Posts Tagged ‘İşleri’

Cuma Namazı Kaç Rekat Diyanet

Cumartesi, Haziran 23rd, 2012

Diyanet Cuma Namazı Kaç Rekat ,

Cuma Namazı Kaç Rekattır? Diyanet İşleri Başkanlığı,

Cuma Namazı Kaç Rekattır?

Cuma namazının farzı iki rekattır. Dördü önce ve dördü de sonra olmak üzere toplam sekiz rekat sünneti vardır. Dileyenler zuhr-i ahir ve vaktin sünneti diye bilinen namazları da kılabilirler. Bu namazları kılmak isteyenleri engellemek de doğru değildir.

Gerze’ce bubaya sesleniş

Cuma, Haziran 22nd, 2012
GERZE’CE BUBAYA SESLENİŞ

Buba nasısın,iyimisin ?
Uraları bilmeyim emme ,
Buraları bura olmadan çıktı artuk.
Mezardan çıksan hepicüümüze şakınusun.
Kimse senin gibi tentüros giyinmeyi.
Annem senin alduğun çiçekli naylon entariyi giyiyi,
Bizim alduğumuzu beyenmeyi.
Şimdiki uşakla göynüm dönüyü diye,
Gayıınan balığa da gitmeyi,
Kimse sülük de toplamayı.
Bazarda Hızarçayının tomatisi de kokmayı.
Dölü Sabriyi bile özleyük be buba !
Sizin zamanınızdaki eşkiyala yok artuk.
Şimdi bangalar eşkiya olmuş,
Herkese gredi veriyle önce,
Sonra da soyuyla.
Ahacuk bizim dındızlak memedin oğlu,
Almış grediyi,
Banganın müdürü de şakınıymış,
Evine haciz geleceemiş.
İnna sabirin kör şeytan !…
Cezvede yaptuğun gahvenin dadını unutamayım.
Ne gahvenin dadı galdı,ne de çayın…
Şimdi nesgafe içiyle.
Hemde üçü bir aradaymış,
U gada da güzel deyle,
Emme ben haazetmeyim.Madam almayı.
Çaylar sallama oldu,insallar da dallama .
Ha ! Helbet kimse kimseye güvenmeyi.
Evlere misafirliğe giden-gelen de yok.
Eskiden oturmaya giderdük,
Elma,fındık,cövüz ve misir yirdük,
Çay içerdük davşan ganı.
Bahcelerden örük toplarduk,
Damaamız gurumasın diye.
Aaah şu gavur icadı televizyon yok mu !?
İlazım diye üç dane aldudula,
Gine de acens dinleyemeyim.
Gocasından ayrılan gız,
Binbir Gece’ye bakmazsa gecesi geçmeymiş,
Yaprak Dökümü’nde dökülen yapraklara bakıymış,
Ferasetsüz büyük oğlan Kurtlar Vadisi Pusu,
Güçcüğü de “Var mısın yok musun”seyrediyi.
Acun diye biri var,
Firardaydı niye döndü bilmeyim !
Başkalarının uşaklarını da dağnamadıydım emme !…
Torunun Yusuf’unan gurur duyabilüsün,
U gada da güzel uşak oldu , okudu,
Elentirik mühendisi çıktı.
İş bulamadı. Emme, galdırım mühendisiyim deyi.
Gerze’de galdırım da yok ya!
Düdük gibi daracuk.
Yangundan soora dökülen çatlak yollarda sürünüyü.
Bi de telefon çıkmış,ahacuk elimde;
Gömleen cebine beş dane sığıyı.
Tele-fon deyle emme teli meli yok.
Eyi bişey de çok yalan gonuşuyu,
Cevdet’i garajda görüyüm,
Araduğun kişiye ulaşılamayı deyi.
Emme resim çekiyi,görüntü gaydediyi.
Cuma aaşamı ruhuna Yasin okutacaadım,
Hocaların işleri varımış,
Eve taa gelmeyle.
MSN’ den sesli olarak okuyabilürük dedile.
Hadi gine iyisin.
İnternetten Yasin çabuk gelü uraya.
Topraan altından baa;
“Depeeen üstüne git !” mi deysin bilmeyim.
Emme ben sağa bunları has deyim.
Dünya işleri bitmeyi buba!
Şimdi baa müsaade ,
Lila’ya gidip canlı müzik dinleyecem.

Hangi Egzersiz Kaç Kalori Yaktırır

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Hangi Egzersiz Kalori Yaktırır,

Hangi Hareket Kaç Kalori Yakar,

Alışveriş yaparken, araba kullanırken, ayakta dururken ciddi ölçüde kalori yakıldığını biliyor muydunuz? Kalori cetveli ile yaptığınız hareketlerde ne kadar kalorili yaktığınızı, yediğiniz yemeği eritebilmek için hangi hareketleri yapmanız gerektiğini belirleyebilirsiniz.

Alış-Veriş Yapmak______________232,5

Araba Kullanmak_______________217,5

Ayakta Durmak________________101,5

Bahçe İşleri (Çim Biçmek)_______420

Bahçe İşleri (Çitle Çevirmek)____289

Bahçe İşleri (Kazmak)__________472,5

Bahçe İşleri (Tırmıklamak)_______202,5

Basketbol____________________517,5

Bilardo Oynamak______________157,5

Bisiklet Yarışı_________________634

Bisiklete Binmek______________307,5

Boks (Antrenman)____________517,5

Boks (Maç)_________________832,5

Cam Silmek_________________221,5

Egersiz Bisikleti (20 km/s)_____214

Golf Oynamak_______________319

Halı Süpürmek______________169

İp Atlamak (125 atlama/dak)__664

Jimnastik__________________247,5

Kano (Gezinti)_____________165

Koşmak (10 km/s)__________611,5

Ortalığı Toplamak__________232,5

Oturarak Yazmak__________109

Rahatça Uzanmak_________82,5

Step (20 adım/dak)________267,5

Televizyon Seyretmek______82,5

Tepe Tırmanışı (10 kg Yükle)__525

Uyumak___________________64

Ütü Yapmak_______________124

Yemek Pişirmek____________169

Yerleri Silmek_____________ 409

Yürüyüş (Asfalt)___________300

Yüzme (Hızlı Kulaç)________585

Yüzme (Kurbağalama)_____607,5

Yüzme (Sırt Üstü)________634

Yüzme (Yavaş Kulaç)_____480