Posts Tagged ‘alıntı’

Boy Uzatma Egzersizleri

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Boy Uzatma Egzersizleri
Boy Uzatma Egzersizleri Nelerdir

Boyunuzu uzatmak için bazı egzersizler yapabilirsiniz. Ama yapacağınız egzersizler çok ağır olmamalıdır. Çoğu insan egzersiz diyince sporun her dalını yapmakta ama bu onlara yarardan çok zarar getirmektedir. Bizde bunu düşünerekten sizler için bazı basit egzersizler hazırladık;

1. Yüksek Hızda Koşma
2. Metabolizmanızı Hızlandırmak
3. Başaşağı Asılmak
4. Yüzmek
5. Sırtı Esnetmek

alıntı

Sağlıklı Olmak İçin Neler Yapmalıyız İngilizce

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Sağlıklı Olmak İçin Neler Yapmalıyız İngilizce
Sağlıklı Olmak İçin Neler Yapabiliriz İngilizce

Regular bathing should be.
Have short and clean fingernails and toenails have to be careful.
Wash hands before eating.
To brush teeth after meals and especially before bedtime.
Body for our health;
What Must We Do to Be yapmalıSağlıklı sports regularly? beslenmeliyiz healthy and balanced.
Be sure to regularly etmeliSağlıklı sleep, what should we do? We have to leave early to bed early.
Yaptırmalıyız Aşılarımızı.
Wash fruits and vegetables before eating them with plenty of water. We should note that the food is clean.
Içmemeliyiz Terliyken water.
Yememeliyiz foods sold in the open.
Abstain from harmful substances such as cigarettes and alcohol.
Must not use any medication without the consent of mother and fathers.

alıntı

Uykusuzluğa Neden Olan Hastalıklar

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Hangi Hastalıklar Uykusuzluğa Neden Olur

Uykusuzluğa Sebep Olan Hastalıklar

– Akut veya kronik rahatsızlıklar.

– Ankisiyete (endişe, kaygı, korku, gerilim, sıkıntı hali)

– Depresyon (çöküntülü ruh hali)

– Şizofreni (İçe kapanıklık, gerçeklere kayıtsızlık ve şahsiyet ikileşmesi, zihin bölünmesi, içe yönelik düşünce yapısının yerleşmesi şeklinde beliren tablo)

– Mani (kişinin kendisini olağanüstü iyi hissettiği bir hastalık tablosu)

– Reflü (mide içeriğinin yemek borusuna kaçması ile oluşan göğüste yanma hissi)

– Koah (kronik obstrüktif akciğer hastalığı)

– Astım

– Apne (uykuda nefes durması)

– Beyin tümörleri (Dikkat edin lütfen her uykusuz olanda beyin tümörü vardır anlamına gelmiyor. Eğer tümör varsa bu sizde uykusuzluğa neden olabilir.)

– Kalp yetmezliği

alıntı

Ozon Yağı Sivilce Lekeleri

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Ozon Yağı Sivilce İzleri

Ozon Yağı ve Sivilce Lekeleri

Ozon yağı, cilt yenilenmesi ve genç görünüm için deri ve hücre canlandırılması sağlarken, sivilce lekeleri tedavisi içinde kullanıma uygundur.

Ozon yağı özellikle cilt hastalıklarında hem tedavi etme hızı hem de hiçbir yan etkisi olmamasından dolayı en çok tercih edilen üründür. Sağlıkla parlayan, bebeksi bir cilde sahip olmanız ozonlanmış yağ ile mümkün.

alıntı

Hangi Vitamin Suda Çözünür

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Suda Çözünen Vitaminler Hangileri

Suda Çözünen Vitaminler

Suda çözünen vitaminler: B grubu ve C vitaminlerini kapsar. Bu vitaminler, isimlerini ilk keşfedildikleri zaman kullanılan test tüplerinin üzerindeki B ve C etiketlerinden almişlardır. Sonraları, B vitamini içeren test tüplerinin içinde birden çok vitamin içerdiği tespit edilmiş ve daha sonra B1, B2, vb. vitaminleri diye adlandırılmışlardır.

Suda çözünen vitaminler vücutta depolanmaz. Böbrek yoluyla atılır.

alıntı

Sütlü Çay Faydaları

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Sütlü Çay Yararları

Sütlü Çayın Faydaları

Noga çayı olarak da bilinen bu çay soğuk algınlığı için birebirdir.
Grip olduğunuz vakit hemen bir bardak bol karabiberli noga çayı için ertesi güne iyileşin.

alıntı

Kıl Dönmesi Nedir

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Kıl Dönmesi Ne Demek

Kıl Dönmesi Anlamı

Kıl dönmesi; kıl,tüy,cilt döküntüsü ve elbise tozu gibi yabancı cisimlerin sonradan oluşan delik aracılığıyla cilt altına girip yumak oluşturmasıdır. Delik bilinmeyen bir şekilde oluşmaktadır en akla yatkın teori; kılın kalçanın sürtünme hareketiyle dönen bir matkap ucu gibi cildi delmesi sonucu oluştuğudur.

Oluşan bu delikten enseden dökülen kıllar ve diğer yabancı cisimler girerek birikir. Doku içine giren bu yabancı cisimler vücut tarafından bir zarla kapatılarak sinüs haline getirilir. Tedavide bu sinüs veya içeriğinin alınması esastır. Hastalığın oluşması için birkaç kıl yeterli olmaktadır ancan hiçbir şikayet yapmadan binlerce kıl birikebilmektedir.


alıntı

Tüp Bebek Kimlere Uygulanır

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Tüp Bebek Tedavisi Kimlere Uygulanır

Kimlere Tüp Bebek Tedavisi Uygulanır

Tüp bebek yönteminin, kadının tüplerinin kapalı olması, yumurtlama bozuklukları, endometriyozis gibi durumlarda, rahim içi aşılama ile sonuç alınamayan hastalarda, azo spermi olan kişilerde, açıklanamayan kısırlık tanısında ve genetik hastalıkların tespiti halinde uygulanması gerektiğini bildirdi.


alıntı

İslami Tatil Yerleri

Perşembe, Haziran 21st, 2012

İslami Tatil Yerleri
İslami Kesim Tatil Yerleri

Altınoluk Beyza Otel

Asos Thermal Deluxe Hotel Kozaklı

Asude Tatil Köyü Yalova

Asya Kızılcahamam Termal Tatil Köyü

Belvü Resort Hotel Antalya

Bera Hotels Alanya

Bodrum Bal Beach Hotel

Burç Club Hotel

Çam Çam Tatil Köyü

Caprice Palace Otel Didim

Çeşme Ionia Otel

Club Hotel Asya Karaburun

Club Samira Alanya

Demirtaş Huzur Otel Antalya

Eda Garden Tatil Köyü Çeşme

Elizan Otel Fethiye

Hare Hotel Alanya

Hotel Olive Garden Fethiye

İhlas Armutlu Tatil Köyü

İlay Patara Resort Antalya

Liva Orkinos Otel Erdek

Önemli Hisar Otel Bodrum

Rosa Resort Thermal Hotel Nevşehir

Şah inn Paradise

Silver Pine Hotel

Tuğra Suit Otel Antalya

Yeni Meltem Tatil Köyü Çeşme

Yeşilöz Hotel Side Antalya

Yunuslar Tatil Köyü Bodrum

Afyon Kaplıcaları

Ağrı Kaplıcaları

Ayaş Kaplıcaları

Balıkesir Kaplıcaları

Bursa Kaplıcaları

Denizli Kaplıcaları

İstanbul Kaplıcaları

Kızılcahamam Kaplıcaları

Kütahya Kaplıcaları

Nevşehir Kaplıcaları

Yalova Kaplıcaları

alıntı

Kadınlarda Pembe Akıntı Neden Olur

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Kadınlarda Pembe Akıntı Neden Olur
Kadınlarda Pembe Akıntı Nedeni

Kadınlarda pembe akıntı;
İmplantasyon kanamaları beklenen adet tarihi ile hemen hemen aynı günlerde gerçekleştiğinden adet görmeyle karıştırılabilmektedir. Fallop tüpü içerisinde karşılan sperm ve yumurta birleşerek çoğalmaya ve endometrium (rahim iç tabakası) içine doğru hızla ilerlemeye başlar. Çeşitli aşamalardan geçerek blastosist aşamasına gelen bebek rahim duvarı içerisinde en uygun gördüğü yere yerleşir ve çoğalmaya devam eder. Blastosistin rahim duvarına yerleşirken kılcal damarlara denk gelmesi implantasyon kanamasına neden olur. Genellikle açık pembe veya kahverengi olur ve ne kadar devam edeceği kadından kadına farklılık gösterir.

Bazı kadınlar implantasyon kanamasını hamilelik lekelenmesi olarak adlandırsalar da bu ikisi aynı şey değildir. Hamileliğin başlarında lekelenmeler çeşitli nedenlerden dolayı olabilir ve her kanama mutlaka implantasyon kanaması değildir.

alıntı

Regl Döneminde Kilo Verilirmi

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Regl Döneminde Kilo Verme

Regl Döneminde Kilo Vermek

Regl döneminde metabolizma daha hızlı çalışır ve daha hızlı kilo verilebilir. Ancak regl döneminde vücut su tuttuğu için verilen kiloyu ancak adet bittikten 48 saat sonra fark edebilirsiniz.

alıntı

Regl Döneminde Yenmemesi Gerekenler

Perşembe, Haziran 21st, 2012

Regl Döneminde Neler Yenmemeli

Regl Döneminde Yenmemesi Gereken Yiyecekler

Bu dönemlerde alkol, sigara, kahve ve aşırı çay tüketilmemesi, tuz kullanımının iyice azaltılması gerekir.
Eğer regl olmadan önce içinde bolca B6 vitamini bulunan besinler ve lifli gıdalar ile beslenip, tuzdan ve kafeinden uzak durursanız regl dönemini daha rahat geçirirsiniz.
Fazla tatlı ve karbonhidrat tüketmemeye özen gösterilmelidir.
Regl olmadan önceki günlerde bal, reçel, pekmez, çikolata, pasta, dondurma, tatlı gibi basit karbonhidrat içeren gıdalardan kaçınmalısınız. Bunun yerine ekmek, pilav, makarna, patates gibi kompleks karbonhidrat içeren besinleri tüketmelisiniz.

alıntı

Arabanın Arkasına Yazılan Sözler

Salı, Haziran 19th, 2012

Arabanın Arkasına Yazılan Sözler

Tugbam sitesinde en güzel Arabanın Arkasına Yazılan Sözler sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Arabanın Arkasına Yazılan Sözler
Arabanın Arkasına Yazılan Yazılar

Araba Arkası Yazıları

Ela gözlümün nazına, hastayım fordun ara gazına!

Nazar etme ne olur, çalış senin de olur.

Babam sağolsun.

Hatalıysam bunu yüz yüze görüşelim.

Hatalıysam sen çaldır ben ararım.

Tek rakibim Türk Hava Yolları.

Kızlar duruşuna yollar gidişine hayran.

İstedim vermediler sen şoförsün dediler.

Mavinin bahtı kara, şoförün gönlü yara.

Aşıksan vur saza şoförsen bas gaza.

Şov yapma evlat baba yorgun.

Kuzu kurdun yol fordun.

Rampaların ustasıyım, gözlerinin hastasıyım.

Gidişime yollar, duruşuma kızlar hasta!

Miras değil, alın teri.

Nazlı yarin cilvesi, diş yapar Ford’un 2. Vitesi.

Kolla beni şerit değiştiriyorum.

Rahmetlide sollardı.

alıntı

Rus Dilinde Güzel Sözler

Salı, Haziran 19th, 2012

Rus Dilinde Güzel Sözler

Tugbam sitesinde en güzel Rus Dilinde Güzel Sözler sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Rus Dilinde Güzel Sözler
Güzel Sözler Rus Dilinde

Rus Dilinde Sevgi Sözleri

Çok güzelsin.
Tı oçin krasivaya.

Seni seviyorum…
Ya tebya lublu.

Gözlerin çok güzel..
Tı vayi glaza krasivıye.

Sana aşığım
Ya tibya vlublon.

Benimle evlenir misin ?
Tı vıydeş zamena zamuj ?

Beni seviyor musun ?
Tı mne lubiş ?

Hep seni, düşünüyorum .
Atibe dumayum.

Sensiz olamam.
Bez tibe ni magu.

Sen benim her şeyimsin.
Ti dla menya fvso..

alıntı

Kısa 19 Mayıs Sözleri

Salı, Haziran 19th, 2012

Kısa 19 Mayıs Sözleri

Tugbam sitesinde en güzel Kısa 19 Mayıs Sözleri sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Kısa 19 Mayıs Sözleri
19 Mayıs Sözleri Kısa

19 Mayıs Kısa Sözleri

Zaferin büyüklüğü, savaşın çetinliği ile ölçülür.

Hiçbir zafere çiçekli yollardan gidilmez.

19 Mayıs ulusal egemenliğin başlangıç günüdür.

Bütün ümidim gençliktedir. Her kafanın anlamaktan aciz olduğu yüksek bir varlıktır gençlik.

Türk çocuğu, çok zekisin, bu belli; fakat, zekanı unut, daima çalışkan ol.

Milletin istiklâlini yine milletin azim ve kararı kurtaracaktır”

Türk çocuğu, çok zekisin, bu belli; fakat, zekanı unut, daima çalışkan ol.

Milletin istiklâlini yine milletin azim ve kararı kurtaracaktır.

19 Mayıs yeni Türkiye’nin ve Atatürk’ün doğum günüdür.

Gençliğinde dik duranın ihtiyarlığında beli bükülmez.

Spor gençliğin kuvvet kaynağıdır.

Hiçbir zafere çiçekli yollardan gidilmez.

Milletimiz çok büyüktür. Hiç korkmayalım. O, esaret ve aşağılığı kabul etmez.

Vatanın bütün ümidi ve geleceği size, genç nesillerin anlayış ve enerjisine bağlanmıştır.

Zaferin büyüklüğü, savaşın çetinliği ile ölçülür.

alıntı

Anneler Günü İle İlgili Maniler

Salı, Haziran 19th, 2012

Anneler Günü İle İlgili Maniler

Tugbam sitesinde en güzel Anneler Günü İle İlgili Maniler sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Anneler Günü İle İlgili Maniler
Anneler Günü İle İlgili Maniler

Anneler Günü Manileri

Annenin evlada yanar yüreği,
Annedir her zaman evin direği,
Anneler evlada yapar böreği,
Anneler Anneler canım anneler,
Anneler kutsaldır hanım anneler

Maniciyim, mani
Benim annem bir inci.
Ben annemi çok severim,
Her anne çocuğuna bir inci.

Odalar da dizi dizi,
Ben çok severim annemi.
Anneler günü gelince,
Koşar öperim elini.

Sen inci mercan mısın?
Çiçek gibi kokar mısın?
Dertlerime ilaç mısın?
Söyle melek misin, annem misin?

Annedir dünyada sevginin ağı,
Anneyle kurulur aile bağı,
Anne evlat için deliyor dağı,

alıntı

Yalan Sözler

Salı, Haziran 19th, 2012

Yalan Sözler

Tugbam sitesinde en güzel Yalan Sözler sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Yalan Sözler

Memeleketin Bütün Kızları bana hastaydı Zamanında.

Sensiz Olunca hayat ile Bağlantımı Koparıyorum Adeta.

Askerliğim Süresince Hiç Dayak yemedim.

Sensiz Zaman geçmiyor Zaman geçsede Sensiz hayat çekilmiyor.

Aşkım Sen OLmayınca hiçbirşeyden Zevk Alamıyorum Yaşamak Anlamsız Sen Olmayınca yanımda.

Sensiz Yaşayamam Sensiz öLürüm Ben Aşkım Gözlerinde Buluyorum Anlamsız Hayatı.

Lise basketbol takımında iken çekilmiş bir takım fotoğrafının altına el yazınızı değiştirerek “en iyi oyuncumuz Kemal’e” diye yazarak ortalık yere bırakın.

Beni en çok üzen, bana yalan söylemen değil; bir daha sana inanmayacak olmam.

Bugün de mutlu gözüktüm, görev tamam.

Dünyanın ne kadar ufak olduğunu ‘seni dünyalar kadar seviyorum’ deyip de gidenler öğrettiler.

Yalan söylediğini anlayacak kadar tanımak istemiyorum hiç kimseyi!

Birini çok sevdiğinizde, o size bin kere de yalan söylese, yine herkesten çok ona inanmak istersiniz.

alıntı

Hollandaca Güzel Sözler

Salı, Haziran 19th, 2012

Hollandaca Güzel Sözler

Tugbam sitesinde en güzel Hollandaca Güzel Sözler sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Hollandaca Güzel Sözler
Hollandaca Güzel Sözler

Hollandaca Güzel Mesajlar

– Ik wist niet wat liefde betekende, maar toen ik jou zag voelt ik het meteen.

Sevginin ne anlama geldigini bilmiyordum ama seni gorunce hemen hissettim.

– De wereld is mooier met jou!

Dünya seninle güzel.

– Ik wou je mijn hart geven maar dat ging niet.want je had m’n hart al gestolen.

Sana kalbimi vermek istiyordum ama olmadı. çunki sen kalbimi çaldın.

– Liefde is als oorlog : gemakkelijk te beginnen, maar moeilijk te beeindigen.

Aşk savaş gibidir: başlaması kolay ama bitirmesi zor.

– Er is geen sms ter wereld die kan beschrijven hoeveel ik van jou hou.

Dünyada seni ne kadar sevdiğimi anlatabilen bir mesaj yoktur.

– Een vlinder kan niet zonder vleugels , een ijsbeer kan niet zonder kou en ik, ik kan niet zonder jou.

Kelebek kanatsız yapamaz, kutup ayısı soğuksuz yapamaz, ben, ben sensiz yapamam.

– Zonder jou heeft mijn leven geen zin.

Sensiz hayatimin tadi olmaz.

– Je moest eens weten hoe gelukkig ik ben als ik naar je kijk .

Sana baktikça ne kadar mutlu oldugumu bir bilsen.

alıntı

Komik Kısa Mesajlar

Pazartesi, Haziran 18th, 2012

Komik Kısa Mesajlar

Tugbam sitesinde en güzel Komik Kısa Mesajlar sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Komik Kısa Mesajlar
Komik Kısa Mesajlar

Komik Mesajlar Kısa

Nişanlıyken erkek konuşur kız dinler; evlenince ikisi konuşur mahalle dinler!

İkna edemiyorsan kafalarını karıştır!

Kibar ol; Karını dövmeden önce ceketini düzelt!

Bana zayıfını söyle sana elimin ayarını söyleyeyim.

Gönül ferman dinlemiyor. Başka bir kaset takalım.

Doğru söyleyeni dokuz köyden kovarlarmış. Onuncu köyden sesleniyorum, Seni çok seviyorum.

Saçımı süpürge yaptım elektrik süpürgesi çıktı beni terk etti.

Seni sensiz de yasayabiliyorum. En azından kafamı dinliyorum.

Paranın ne önemi var önemli olan miktarı.

Erkekler limona benzer baktıkça ağzın sulanır yedikçe miden bulanır.

Aşk bir muz kabuğudur, dikkat etmezsen ayağın değil, hayatın kayar.

Aşk havuzuna aptallar düşer, ama beni ittiler!

Aşkından oldum nezle burnumu siliyorum 3 metre bezle.

Dünyada her erkeğin başına 3 kız düşermiş kim benim hakkımı yediyse haram olsun.

Hani derler ya kadındır adamı deli eden sen ne dersen de yine kadındır deliyi de adam eden.

alıntı

Davetiye Sözleri

Pazartesi, Haziran 18th, 2012

Davetiye Sözleri

Tugbam sitesinde en güzel Davetiye Sözleri sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Davetiye Sözleri
Davetiye Sözleri

Düğün Davetiye Sözleri

– Beraberliklerini sürekli kılmak ve sevgilerini sonsuzluğa taşımak için mutluluklarını sizinle paylaşmak istiyorlar.

– Yaşamımızın en mutlu gününü bizimle paylaşmanız dileğiyle…

– Ortak yaşamımızın mutlu başlangıcında sizlerle birlikte olmaktan mutluluk duyacağız.

– Birlikteliğimizi evlilikle taçlandıracağımız bu mutlu günümüzde aramızda olmanız bizi onurlandıracaktır.

– Sizleri düğünümüze Konuk, Mutluluğumuza Tanık olmaya davet ediyoruz.

– Karar verdik evlenmeye
En mutlu günümüzde
Sizleri de bekliyoruz
Bizimle birlikte eğlenmeye .

– Gördü gözlerimiz
Sevdi kalplerimiz
Hayatın baharında
Birleşti ellerimiz
Bu mutlu günümüzde
Sizleri de düğünümüze bekleriz.

– Biz evlilik kararımızı
bütün sevdiklerimizle
paylaşmayı arzuladık.
Bu mutlu günümüzde
bize eşlik etmenizi diliyoruz.

– Amacımız yuva kurmak
Gayemiz mutlu olmak
Dileğimiz, bu mutlu günümüzde
Sizlerle birlikte olmak

– Mutluluklar paylaşılmalı
Görüşünü benimsemiş
Dostlarımızı düğünümüzde
Yanımızda görmekten
Mutluluk duyacağız

– Kaptırdık gönlümüzü mutluluk seline
İşte bizde gireceğiz dünya evine
Bütün dostlar buyursun düğünümüze

alıntı